불안을 다스리는 유일한 방법
2025. 1. 30. 23:18ㆍ젬스일상
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불안을 다스리는 유일한 방법
가만히 들여다 보고
나를 키워야한다
나를 키우는것이 불안을 해소하는 가장 중요한 방법이다










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